2022.5.23給食

2022.5.23給食メニュー

★肉うどん・じゃこごまおにぎり・小松菜のサラダ・もも缶★

いただきますヽ(^o^)丿

～栄養士から～

あいわ保育園では自園調理をし、旬の食材を取り入れるようにしています。

旬の食材はただ新鮮でおいしいだけでなく他にもメリットがたくさんあります！！

メリットその③・・・その時期に必要とする効能がある

冬野菜：ビタミンCを多く含むことで風邪予防の効果がある。血行促進作用や身体を温める効果がある

♪大根・白菜・えのき・春菊・ブロッコリー・白ネギ・れんこん・水菜など♪